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Trufas de Alfarroba




Existem várias receitas deste género, basta pesquisarem. Grande parte dessas receitas, leva açúcares ou produtos que eu não consumo.

Eu uso a alfarroba por ser um ótimo alternativo ao cacau e ligeiramente mais doce o que permite reduzir o adoçante utilizado.

Admito que adoro frutos secos e adoro alfarroba! Pra mim esta combinação resulta na perfeição.





 




INGREDIENTES (22 unidades)


  • 120 gr de frutos secos ( usei avelãs e amêndoas )

  • 100 gr de farinha de alfarroba

  • 60 gr de agave

  • 80 gr de óleo de coco

  • 1 c.café de cardamomo moído

  • 1 c.café de noz moscada moída

  • 1 c. sobremesa de canela moída

  • Coco ralado ou especiarias em pó q.b



MODO DE PREPARAÇÃO


Num processador de alimentos triturar os frutos secos até ficar em farinha/granulado.

Numa tigela colocar a farinha, as especiarias, o óleo de coco, o agave e mexer, até obter uma mistura homogénea. Adicionar os frutos secos triturados e envolver com as mãos.

Formar pequenas bolas com as mãos e passar no coco ralado ou nas especiarias. Poderá levar ao frigorífico por 30mn ou consumir de imediato.

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